Pesë ushqime që ju ndihmojnë ta tretni më shpejt mëngjesin

Si të flini siç duhet në një jastëk ortopedik: Mos e vendosni kurrë dorën nën të!

Ja çfarë duhet të bëni kur hani tepër: Dy ushqime nuk duhet të përzihen kurrë, mund të bëjnë kaos në trup

Sulmi në tru nuk zgjedh kohën, vendin apo moshën! Ky është faktori i parë i rrezikut – ka të bëjë me zemrën

Femrat dhe sëmundja e zemrës

Këtë duhet ta bëni çdo dhjetë vjet: Një psikiatër zbulon se çfarë nevojitet për lumturinë dhe ne shpesh e harrojmë atë

Vendi ku keni lindur përcakton rrezikun për t’u prekur nga kanceri i gjirit: Ç’thotë ky studim

Gjashtë metoda për ta ulur shtypjen e gjakut më shpejt dhe më thjesht

Nga aneurizma deri te kolapsi i mushkërisë – pesë gjërat e padëshiruara që mund të ndodhin nëse e mbani një teshtitje

Ushqimet më të mira prebiotike për rivendosjen e funksionit të zorrëve

Si mund të përfitojnë njerëzit me diabet tip 2 nga stërvitja e pasdites

Ndryshimet e vogla në dietë dhe truket që mund t’ju ndihmojnë ta kontrolloni oreksin

Shkaktarët më të shpeshtë të vdekjes në gjumë

Ekspertët zbërthejnë dilemën: A duhet pirë kafja me një gotë ujë?

Opsionet e mëngjesit që duhet t’i shmangni: Ato praktikisht garantojnë shtim në peshë

Si ta shpejtoni metabolizmin dhe ta eliminoni yndyrën në mënyrë natyrale

Dhjetë mënyra natyrale për ta reduktuar ankthin

Shenja paralajmëruese që mund të shfaqet rreth një javë para një goditjeje në tru

Ushqimet që ju bëjnë më të uritur, mos i hani për mëngjes

Gjashtë shenja dhe simptoma që tregojnë për probleme të zorrëve

Supozitorët e Lule basanit për hemorroidet – si dhe për cilën fazë përdoren

Konsumimi i një sasie të madhe të këtij ushqimi mund të rrisë rrezikun e diabetit me 62 për qind

Vetmia të sëmur, por a shkakton edhe Parkinsonin?