Si ndikon dehidratimi në kujtesë dhe përqendrim?

Nëse zgjoheni natën provoni këto truke për të fjetur përsëri

Pse Omega-3 janë thelbësore për trupin dhe mendjen tuaj? Zbulo këtu!

Pranvera sjell bukuri… dhe alergji? Ja si t’i mbani larg simptomat bezdisëse

Shikoni fytyrën tuaj dhe do të merrni përgjigjen me cilin ushqim po e teproni!

Gratë që urrejnë burrat? E vërteta pas mizandrisë që po trazon debatet gjinore

Imuniteti fillon nga mënyra si jetojmë, jo vetëm nga ajo që hamë

Si të përmirësoni kujtesën me kalimin e moshës, sipas studimeve

Përfitimet e papritura nëse zgjoheni në të njëjtën kohë çdo mëngjes

Shmangni grackat e zakonshme, katër arsye pse shtoni peshë gjatë dietës

Çfarë është lorazepami? Në serinë “White Lotus”, këto tableta merren “krye në vete”

Tre zakone të mbrëmjes që mund të sabotojnë humbjen e peshës

Pirja e kësaj pije gjysmë ore para vaktit mund të zvogëlojë oreksin tuaj dhe të parandalojë ngrënien e tepërt

Vetëm një orë shikim në ekran para se të shkoni në shtrat shkurton gjumin me 24 minuta

Pija që rrit më shumë presionin e gjakut – paralajmërimi i kardiologëve

Temperatura e ngritur në pjesë të caktuara të fytyrës shoqërohet me dy sëmundje të zakonshme kronike

Truri është organi i parë që preket nga dehidratimi; Çfarë i ndodh trupit tuaj nëse nuk pini ujë mjaftueshëm

Kur kirurgët e dëgjojnë muzikën e tyre të preferuar, ata qepin më shpejt dhe më mirë

Depresioni nuk ka gjithmonë fytyrë të trishtuar – këto katër shenja të heshtura mos i injoro

A është myku i zi më i rrezikshmi, siç mendohet?

Radioaktiviteti natyror dhe artificial

Pikat për hundë mund të shkaktojnë reaksion të rrezikshëm alergjik, por edhe të bëheni imunë ndaj disa alergjenëve