Kardiologët pohojnë se kjo është koha më e mirë për të ngrënë mëngjes nëse dëshironi të ulni presionin e gjakut

Pse nuk duhet të bëni kurrë një dush të nxehtë pasi keni ngrënë

Ekspertja tregon trukun që ju ndihmon të bini shpejt në gjumë

Efektet e glutenit: Përse marrja e vitaminave shtesë është aq e rëndësishëm te të sëmurët me celiakia

Pesimizmi nuk është krejtësisht i keq

Zgjatjani vetes jetën duke ngrënë një grusht arra në ditë

Sa herë që flasim apo marrim frymë, rreth 300.000 baktere hyjnë në gojë! Kur duhet t’i lani dhëmbët dhe sa shpesherë në ditë?

Katër ushqime mund të ulin kolesterolin e lartë, pohon një nutricionist

Ka gjithnjë e më shumë prova se ndotja e ajrit është e lidhur me këtë çrregullim të lëkurës

Qasja e fizioterapisë ndaj problemeve urogjenitale te femrat dhe meshkujt

Një test i pështymës zbulon kancerin e prostatës në 15 minuta: Një metodë e re që është dy herë më efektive

Shenjat e dukshme të kancerit të gjirit

Në cilën pozitë duhet të flini nëse keni probleme me sinuset: Si ta eliminojmë këtë problem

Sulmi në zemër: A guxoni të hani vezë nëse keni kolesterolin e lartë?

Kush ha thonjtë, ka prirje të jetë i përsosur

Femrave më së shpeshti u dhembin gjunjët, meshkujve shpina

Cilat rregulla për ushqim janë gjepura të pastra

Çfarë ndodh me trupin kur ndaloni marrjen e Ozempic dhe ilaçeve tjera për humbje peshe

Paradoksi i traumës: Pse shmangia e kujtimeve nuk funksionon

Dëshironi një metabolizëm më të mirë dhe më të shpejtë? Filloni të hani këto ushqime